男性失眠会加速人体的衰老

说起失眠，很多人都会有不少烦恼，特别是男性朋友。患上失眠症后，患者很难入睡，保证不了足够的睡眠时间，不仅影响身体健康，还会对生活、工作带来一定影响。那么男性失眠的危害是什么呢？下面就为您详细介绍。

1、加速人体衰老。

研究证实，睡眠时进入肝脏的血流量是站立时的7倍，夜晚熟睡时分泌的生长激素是白天的5–7倍，皮肤代谢的高峰期是夜间1–3时。凌晨时分源源不断的血液供给肌肤以充足的营养，有利于皮肤吐故纳新，保持健康和弹性，使人容光焕发，红润娇艳。而常上夜班或失眠的人，影响到对肝脏、肌肤的血供，生长激素分泌减少，就会使人面色无华，形体憔悴，过早地衰老。

2、削弱机体免疫力。

研究表明，整夜工作及长期睡不好觉，新陈代谢失衡，大量阻碍机体生理活性的有害物质会积聚在各组织器官内，各种免疫物质的分泌量减少，白细胞、巨噬细胞的吞噬能力减弱，致使免疫力下降，难以抵御病魔的侵袭。科学家们发现，正常细胞在裂变过程中之所以突变为癌细胞，大多是在夜晚进行的。常上夜班或睡眠障碍者，可能增加患癌几率。

3、意外事故增多。

夜间轮班工作者以及失眠者，他们的注意力、反应能力、记忆力和活力降低，工作起来较易出差错。统计发现，清晨2点–6点最常发生和睡眠相关的车祸，而且与驾驶者睡眠不足、过度疲劳密切相关。

4、导致性功能障碍。

性活动受大脑高级神经中枢的调控，性功能又易受到情绪的影响。患有神经衰弱的失眠者，因忧愁苦闷、焦虑不安而影响性兴奋。再加上常服用镇静安眠的药物，势必对性兴奋与性功能产生强烈的抑制作用，两者相互推波助澜而导致性功能障碍，男子易患阳痿，女子出现性冷淡。

男性失眠的危害就为大家介绍到这里，希望通过以上的介绍能够带给您一定帮助。失眠的危害很大，一旦患有失眠就应该及时进行专业的治疗，这样才能最大程度的减轻失眠带来的各种伤害。