灵诃生物的眠眠膏的功效是什么？用多久有效呢？

睡眠质量，是人们基本上的生理需要，无论一个人怎样飞黄腾达，或者怎样贫困潦倒，都一样必须睡眠质量。

睡眠质量产生阻碍，虽不一定有哪些重大疾病，去常导致人体上、精神实质上众多的困惑。海外的流行病学调查：百分之二十至三十的成人有睡眠障碍，老人乃至达到百分之三十五。

从病因学上看来，失眠症可以分成：

1、焦虑情绪、抑郁、情绪障碍常是失眠症的根本原因，而内部原因性的比较严重精神疾病，如精神分裂、躁郁症等也常导致失眠症。

2、许多人体病症会影响到睡眠质量，最多见的是痛疼，如头疼、胃疼、心梗、关节疼等，这种痛疼性的病症常让患者痛得睡不着觉，或深夜疼醒。心衰竭、呼吸系统疾病、肥胖症的患者则常因呼吸不畅而醒来时。甲状腺素出现异常、肾功能异常、巴金氏症等病症也常随着失眠症。此外一些特别的睡眼病症，如呼吸暂停症也是以失眠症为具体表现。

3、药品或食材亦会导致失眠症，普遍的如乙醇、含咖啡碱的饮品、呼吸系统扩张剂、类固醇激素、一些降压药等。

4、除开前述众多要素外，还有的人的失眠症是找不到任何原因的，这一类称之「原发失眠症」。

对于原发失眠症大家研制开发了眠眠膏，用以睡眠质量所产生的全部问题，关键分成彻夜失眠症、睡不着觉、梦多、易醒、早晨5点前醒（入睡困难）。

作用：助睡眠健脾胃宁心养神补肝补肝益肾除风湿健脾宽肠。

眠眠膏填补人体所须要的动能，服用一段时间后会发现自身睡的比之前好，失眠症時间也会逐渐减少。

当您睡眠质量有阻碍时，请先自我评定一下，是不是有心身、环境要素，如近期是否换地区睡？有哪些工作压力？有哪些令您很难过、很生气、或很激动的事？人体有病苦？

诱因性失眠症，通常自然环境改进，或过些时日，就可以修复，不必过多操劳。若有身体不适，自当就医医治。