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苦丁茶有什么功效 喝苦丁茶的禁忌

  苦丁茶有抑菌的功效:可有效抑制口腔异味的细菌生长繁殖,从而有效地预防口腔异味产生,达到去除口臭的作用;降血脂功效:苦丁茶中富含多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素,起到降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用,有效缓解心脑血管疾病症状;清热解毒、祛暑利湿功效:适合夏天饮用。

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  苦丁茶有什么功效

  苦丁茶,性寒,味甘微苦,具有清热消暑、抑菌消毒、降压降脂、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、抗衰老、活血脉等功效作用,非常适合以下人群饮用:

  1、苦丁茶适合绝大部分的人饮用,尤其适合夏季饮用,可以清热祛暑;

  2、苦丁茶尤其适合高血脂、高血压的人饮用,因为有降血脂,降血压的作用;

  3、苦丁茶也是非常适合女性饮用的一种养生茶,有美容养颜,抗衰老等功效。

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  喝苦丁茶的禁忌

  风寒感冒者不宜喝:此时饮用苦丁茶,会有碍风寒的发散,不利于感冒的恢复。

  虚寒体质者不宜喝:苦丁茶性寒,饮用后会加重手脚冰凉的症状,不利于虚寒体质的改善,严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状。

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  新产妇不宜喝:刚生完宝宝的新产妇身体虚弱,宜温补,不宜摄入寒凉食物,容易伤及脾胃,引起消化道不适。

  经期痛经女性不宜喝:体寒伴随严重痛经的女性不宜喝苦丁茶,以免增加体内的寒气,加重痛经症状。