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咽喉炎如何缓解 咽喉炎缓解方法

咽喉炎要缓解首先可以从饮食方面开始控制,平时食用清淡食物,可以多吃梨,梨性凉,有润燥、清热和润肺的功效。可以多喝用金银花泡的水,避免辛辣刺激、容易上火的食物。其次可以用药物缓解,可以服用治疗咽喉炎的含片,也可以做雾化治疗,具体根据医生指导。

缓解方法

1、熏蒸咽喉法

咽喉炎患者可以准备一只碗,里面放入热水,盐水效果更佳。然后患者将口对准碗大口呼吸,让热气可以抵达咽喉。坚持十五分钟,一日三次可缓解咽喉炎症状。

2、饮食缓解法

对于轻微的咽喉炎,大家可以多喝水,或者吃一些梨来缓解。梨味甘、性凉、入肺胃经,梨生津、润燥、清热,对人体起到润肺的作用。咽喉炎多半因肺热导致,患者可选择吃梨来缓解咽喉炎。

3、药物缓解

咽喉炎症状严重情况下,可以选择药物来缓解,神鹤铁笛片值得一试。该药包括麦冬、玄参、瓜蒌皮、桔梗、茯苓、甘草等多种成分,对急慢性咽炎、咽喉肿痛等起到很好的缓解作用。

患咽喉炎注意事项

1、注意劳逸结合,防止受冷,急性期应卧床休息。

2、经常接触粉尘或化学气体者,应戴口罩、面罩等防护措施。

3、平时多饮淡盐开水,吃易消化的食物,保持大便通畅。

4、避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫,带有腥味的刺激食物。 

5、注意口腔卫生,养成饭后漱口的习惯,使病菌不易生长。