原标题:有些人担心安眠药有副作用,宁可失眠也不吃药,这样可取吗?
安定类药品属于国家一类或者二类精神类控制药品,其特点是在清醒条件下,也可使精神安定,患者长期服用该药会对该药产生依赖性和耐药性。
镇静安眠药的不良反应主要包括头晕、头痛、恶心、疲惫、乏力以及注意力不集中,而我们如果在服用镇定安眠药的时候,没有把握好药物服用剂量,导致药物服用过量,患者还会出现步态不稳、共济失调,甚至出现幻觉。
因此,很多患者看到这些副作用、不良反应以后,心里就会害怕,于是宁可失眠,也不愿意吃药。
专家表示:不良反应是每个药物都客观存在的,我们不主张一出现失眠症状,就选择安眠药帮助睡眠,但也不建议宁愿长期失眠,也不选择药物帮助。
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如果失眠影响到正常的工作和生活,我们还是以控制失眠障碍为准,文献数据也显示,失眠障碍和常见多种疾病也有关系,比如高血压、糖尿病,长期失眠会导致慢性疾病的发生,发病率远远大于没有失眠症状的患者。
所以一定要用药物控制失眠的症状,不要担心副作用,如果不把失眠症状治疗好的话,其他疾病的发生会高于普通相等条件下的人群。
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很多人都有晚上翻来覆去睡不着,好不容易睡着了也不容易醒的情况发生。对于他们来说,夜里睡觉是一种痛苦的体验,明明周围没有一点声音,自己却还是翻来倒去的睡不着。那么在这种情况下,我们应该怎么做才能缓解失眠多梦,入睡困难的情况了?下面给大家推荐一种膏方,有这种困扰的朋友,不妨试试灵诃健康的眠眠膏,这款膏方是经过茯苓(安徽岳西), 酸枣仁(河北邢台),阿胶(山东东阿), 百合(湖南龙山),枸杞叶(宁夏中宁),生麦芽(安徽亳州),竹叶(贵州凯里),生姜,枸杞(宁夏中宁),玫瑰花(山东平阴)研制而成的,所选用的原材料都是经过了精心的挑选所研制而成的,融合了了千年经典古方,从养心补肝 补肝益肾 祛风除湿 等方面起到了安神助眠,补足气血,润肺明目,改善身体“亚健康”等状况,为失眠人群提供多重的呵护。
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