原标题：孩子入睡困难、失眠、易惊醒··· 警惕可能是儿童多动症惹的祸！
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#育儿那些事儿#
我家孩子最近几乎每晚都睡不好，白天玩的很累，但晚上就是睡不着在床上翻来覆去很久。即使睡着了，稍微有一点声音就惊醒。
我家孩子去年有段时间也是睡眠质量特别差，身体免疫力都下降了，最后去医院看，居然是因为“多动症”影响了睡眠！
看来还是不能拖，得带孩子去医院看看到底是什么原因。
越来越多儿童和成人
被诊断患有多动症
大多数儿童并不是
因注意力不集中、多动就诊
往往是因为
出现入睡困难、夜间醒转频繁等就诊
被诊断患有“多动症”
孩子的睡眠质量会直接影响
孩子的生长发育和健康状态
睡眠质量差
会对健康造成了很大威胁
特别是患有多动症的孩子
更容易出现 睡眠障碍
那为什么多动症的孩子 会睡眠差呢？
多动症（ADHD）是神经发育障碍性疾病，是儿童、青少年中最常见的行为障碍，也是学龄儿童患病率最高的发育与行为疾病。
多动症并不等于顽皮好动，多动症实际上是指注意力缺陷多动障碍，主要表现为注意力不集中易分心、多动或冲动易怒。 患有多动症的孩子容易 出现睡眠障碍，表现为入睡困难、梦游、磨牙、梦呓等。
由于此病的根源是神经系统发育异常，神经系统发育不健康，自然就会影响孩子的睡眠。在我国，大约有75%的儿童多动症患者伴有睡眠问题，多动症儿童容易兴奋，常常睡不好，在睡觉时经常翻来覆去，很难进入睡眠状态。
孩子的睡眠质量不佳会给健康造成严重的负面影响，长期睡眠不足不仅会影响孩子的 精神状态，还会影响孩子的 身高发育，因此家长要多关注孩子的睡眠时间。
提高睡眠质量
患有注意力缺陷障碍的儿童很少轻易入睡，更多的是彻夜难眠。常见的情况是，注意力缺陷多动症的精神和身体上的不安扰乱了一个人的睡眠模式，随之而来的疲劳损害了整体健康和治疗。
多动症儿童的睡眠问题主要表现如下：
入睡困难、失眠、睡眠昼夜节律的改变，即白天容易睡觉而夜晚不容易入睡，早晨难以被唤醒，睡眠时间少；
睡眠中的不自主运动增多、周期性肢体翻动增多；
睡眠中容易出现惊醒、多梦、尿床等；
睡行症和夜惊症。
患有多动症的孩子，应该积极治疗，做到早发现、早诊断、早治疗，只有病情得到控制，才能保证睡眠质量。
研究结果显示，多动症儿童经过正规治疗和训练后，能够取得和相同智力水平儿童相似的学业成就，出现共患病风险也会大大降低。
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很多人都有晚上翻来覆去睡不着，好不容易睡着了也不容易醒的情况发生。对于他们来说，夜里睡觉是一种痛苦的体验，明明周围没有一点声音，自己却还是翻来倒去的睡不着。那么在这种情况下，我们应该怎么做才能缓解失眠多梦，入睡困难的情况了？下面给大家推荐一种膏方，有这种困扰的朋友，不妨试试灵诃健康的眠眠膏，这款膏方是经过茯苓（安徽岳西）， 酸枣仁（河北邢台），阿胶（山东东阿）， 百合（湖南龙山），枸杞叶（宁夏中宁），生麦芽（安徽亳州），竹叶（贵州凯里），生姜，枸杞（宁夏中宁），玫瑰花（山东平阴）研制而成的，所选用的原材料都是经过了精心的挑选所研制而成的，融合了了千年经典古方，从养心补肝 补肝益肾 祛风除湿 等方面起到了安神助眠，补足气血，润肺明目，改善身体“亚健康”等状况，为失眠人群提供多重的呵护。
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