发育迟缓会和失眠有关系吗

发育迟缓会和失眠有关系吗？失眠的危害其实在我们生活中的影响是很大的，尤其是青少年的失眠就会严重的影响到正常的发育，毕竟孩子的健康是很重要的。但是，由于人们生活中没有失眠的意识，也造成失眠的发生。我们就来认识一下失眠的危害。

一、免疫力下降：经常的失眠会导致患者出现免疫力下降，也会引发了人体免疫细胞抗病和康复疾病的能力低下，易引起感冒或诱发其他疾病发作。

二、加速衰老：长时间的发生失眠还会影响影响到内分泌失调，就会造成生物钟紊乱，也会引起出现加速衰老的情况。男性朋友长期失眠会表现为  乏力，肾虚、体弱，性功能下降；女性朋友长期失眠则会导致更年期提前到来，色斑、皱纹增多，卵巢功能衰退。

三、影响大脑正常思维：充足的睡眠对于我们来说是很重要的。若长期睡眠不足，大脑无法充分的休息，易缺  血缺氧，加速脑细胞的死亡，从而导致恍惚、迟钝、记忆力下降、迷糊。严重影响大脑的正常思维，从而使得工作、学习效率下降。

四、影响青少年发育：杜宇青少年而言，长期的失眠会影响生长发育、如个子矮、智力低等。失眠也影响青少年日常学习的注意力、记忆力，导致学习效率低，学习成绩下降。

那么下面就来了解一下失眠该怎样进行诊断呢？

1、失眠的人每周最好会出现3次以上的失眠，持续时间超过1个月。仅出现轻度或短暂性失眠不能被视为失眠症。不能将偶然性的应激事件和偶发性  睡眠障碍与失眠症混为一谈。

2、到了夜间之后，患者辗转反侧难以入睡，睡眠无真实感；经常做  噩梦惊醒；有风吹草动就会醒过来；早醒、醒后不易入睡。

3、由于晚上休息不好，到了白天患者会感觉精神萎缩，  头昏疲乏，注意力不集中，易怒、焦虑，工作学习效率低下等。

4、长时间的失眠会导致患者的免疫能力下降，情绪紊乱，社会功能下降，影响正常生活。注意其他精神疾病也有类型症状，只要是睡眠障碍引起的，临床可考虑为失眠症。

发育迟缓会和失眠有关系吗？现在的孩子生活以及学习的压力是很大的，因此，失眠也就成为他们的常客了。以上就是我们的专家为您介绍的失眠的危害，希望您在生活中可以重视起来。最后，您还有失眠的疑问，也可以在线咨询我们的专家。