治疗失眠，竟然如此简单_穴位眠眠膏

发布日期：2022-05-05

原标题：治疗失眠，竟然如此简单 大家可能都遇到过失眠的痛苦，入睡困难，辗转反折，好不容易睡着，结果梦很多，睡得又很浅，有的半夜醒来，看着天花板发呆...... 如果能睡个好觉，多好啊！ 药物可以补充气...

失眠、多梦、易醒、睡眠质量差？三个穴位让你一觉到天亮！_时间

发布日期：2022-05-05

原标题：失眠、多梦、易醒、睡眠质量差？三个穴位让你一觉到天亮！ 夜里不睡的人，白天多多少少总有什么在逃避掩饰吧。白昼解不开的结，夜晚慢慢熬。 相信不少朋友会有这样的经历：如果没睡好，看上去很憔...

治疗失眠，竟然如此简单_穴位

发布日期：2022-05-05

原标题：治疗失眠，竟然如此简单 请点击上面免费关注我们 大家可能都遇到过失眠的痛苦，入睡困难，辗转反折，好不容易睡着，结果梦很多，睡得又很浅，有的半夜醒来，看着天花板发呆...... 如果能睡个好觉，...

【养生堂】治疗失眠最好的方法，其实就是这么简单！_生活

发布日期：2022-04-24

（来源：虞城广播电视台） 原标题：【养生堂】治疗失眠最好的方法，其实就是这么简单！ 人体在正常情况下，气血通达，阴阳调和，心肾相交，阳入于阴则寐。中医认为，失眠是由于人体营卫失和、阴阳...

失眠有七种, 一招就搞定_桑葚子_方法_治疗

发布日期：2022-04-24

原标题：失眠有七种, 一招就搞定 “中央者，其地平以湿，天地所以生万物也众，其民食杂而不劳，故其病多痿厥寒热，其治宜导引按跷……”——《黄帝内经》 古代医学经典《难经》中说：“人之安睡，神归心，魂归肝，魄...

3个穴位，让你每晚能深度睡眠，跟失眠说再见~

发布日期：2022-04-24

原标题：3个穴位，让你每晚能深度睡眠，跟失眠说再见~ 夏秋之交,整个大气的交接是很激烈的，也许我们看见的只是打雷扯闪、忽冷忽热；实际上大气的转换会让我们产生情绪的波动，很多时候无法正常入睡，产生失眠...

失眠的人，揉揉这里，就调好了！_手掌_苍蝇_脚尖

发布日期：2022-04-24

原标题：失眠的人，揉揉这里，就调好了！ 请点击上面 免费关注我们！ 1 有一位朋友，患早醒的毛病好多年了，凌晨3、4点就醒来，很多地方的专家都看过，治失眠的药也吃了不少，可效果就是不明显。 得知揉“大...

推荐3个治疗失眠的穴位 睡前自我按摩调理失眠

发布日期：2022-04-20

失眠是困扰人们日常生活的一大难题，几乎没有人没有过失眠的体验。因一时情绪紧张、环境嘈杂等问题不能入睡，不属于失眠症的病理范畴，一般不需要做特别的调理。但如果长期不能正常睡眠，入睡困难，或者睡着后容易醒，并伴有头昏、多梦、健忘等症状，就需...

关元准确位置图 图 关元在肚脐的什么位置

发布日期：2022-03-31

　关元精确地位图 图 关元正在肚脐的甚么地位 　　关元穴位取穴办法很简略，用仰卧的姿态，四手指并拢，将并拢的手指横放正在肚脐下方，肚脐下正中线与手指穿插之处就是关元穴。精确点的话，将肚脐到耻骨之处画一条线，将这条线划成...